Необыкновенная ромашка обыкновенная

Ромашку аптечную называют «сестрой милосердия» не столько за белый чепчик, сколько за «золотое сердце», способное исцелять от самых разных недугов. Однако эту полезную во всех отношениях особу легко спутать с ее легкомысленной подружкой – декоративной ромашкой. Главное отличие одного вида от другого – в «золотой середине». У ромашки аптечной она выпуклая, а у декоративной – плоская.


В лечебных же целях используются только цветки ромашки аптечной. Они содержат витамин С, минеральные соли, органические кислоты и редкие вещества, такие как:
гликозид — увеличивает выделение желудочного и кишечного соков, усиливает желчеотделение и возбуждает аппетит;
хамазулен — обладает выраженным противовоспалительным, противоаллергическим, анестезирующим и ветрогонным действием. Благодаря этому веществу эфирное масло ромашки несколько усиливает и углубляет дыхание, учащает ритм сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга;
фитостерин – растительный аналог женского полового гормона, способный останавливать маточные кровотечения, снимать воспаления женских половых органов, помогать при явлениях патологического климакса, дисфункциях яичников;
каротин – оказывает лечебно-профилактическое действие при воспалении слизистой оболочки полости рта, желудка и шейки матки и действует как природный антиоксидант, помогая организму бороться с негативным влиянием вредных факторов.

За счет уникального сочетания редких полезных веществ настой ромашки повышает секрецию пищеварительных желез, оказывает желчегонное действие, уменьшает процессы брожения, снимает спазмы кишечника. Препараты ромашки ускоряют процессы регенерации кожи при язвах и воспалениях.

Настой цветков ромашки аптечной принимают внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и желчевыводящих путей, метеоризме, спазмах желудка. Применяют в виде клизм при колитах и геморрое и в виде полосканий — при воспалении десен, слизистых оболочек, ангинах. Примочки эффективны при экземах, нарывах, а ромашковые припарки помогают при ревматизме, подагре, артритах, ушибах. Порошок цветков ромашки в народной медицине употребляют при мигрени. Отвары пьют при повышенной кислотности желудочного сока. Ромашковый чай с медом и сливками на ночь вызывает крепкий сон.

Основное правило фитотерапии
Нельзя объединять в один состав травы противоположного действия, например тонизирующие и успокаивающие. Поэтому крайне вредно принимать ромашку одновременно с имбирем, чесноком, женьшенем, алоэ и другими «бодрящими» растениями. А вот в содружестве с мятой, липовым цветом или календулой она проявляет свои лучшие качества.
Внимание! Из-за передозировки или слишком длительного употребления ромашки может разболеться голова, появиться общая слабость. Если вы принимаете препараты, влияющие на свертываемость крови, то ромашку из лекарственного рациона необходимо исключить.

Полезные рецепты

При спазмах кишечника и метеоризме. 2 ст. л. цветков ромашки залить 200 мл кипятка и настаивать 20 минут. Настой пить теплым по 50 мл 2-3 раза в день.

При тонзиллите, фарингите, ларингите, бронхите и трахеите хорошо делать ромашковые ингаляции: 400 мл воды довести до кипения, добавить 1 ст. л. цветков ромашки и 1 ст. л. пищевой соды. Дышать над сосудом по 10-15 мин. 1-2 раза в день.

При ревматизме, подагре, потливости ног, нервной возбудимости принимают лечебные ванны: 20 г цветков ромашки надо залить 1 л горячей воды и настаивать 20 мин. Настой процедить и влить в ванну. Время принятия процедуры — 15–20 мин.

При ушибах, отеках, болях в суставах помогают примочки: 2-3 ст. л. цветков ромашки размешать в 2-3 ст. л. кипятка. Теплую кашицу нанести на марлю и прикладывать к больному месту.

От бессонницы спасет ромашковый чай: 15 г сухих цветов залить 1 л кипятка, настаивать в течение 15 мин. и пить с медом.