Чехлы и Накладки Glueskin для смартфонов HTC ONE выполненные из кожи экзотических животных (крокодил, змея, скат и др.) надежно защитят ваш девайс от механических повреждений. К тому же они не увеличивает габариты смартфона и при этом придают ему неповторимый внешний вид.
http://glueskin.ru/index.php?route=product/category&path=60_71
Чего не стоит делать, если живешь в Петербурге:
1. Говорить «рабочие ложат плитку».
2. Находиться трезвым в пятницу вечером на ул. Думская.
3. Освещать телефоном ночью дорогу в Купчино.
4. Называть Эрмитаж замком, а Михайловский — дворцом.
5. Выходить на улицу в октябре без зонта.
6. Смеяться над людьми, которые ходят в сентябре в шерстяных шапках, а в апреле — в шортах, причем в оба месяца температура одинаковая.
7. Утверждать, что в Питере один аэропорт. Их два! Пулково-1 и Пулково-2.
8. Признаваться, что ни разу в жизни не был в опере или на балете.
9. Настаивать на том, что в России нет нормальных музыкантов и русского рока.
10. Быть все время гламурным.
Любую вещь на свете, при желании, можно купить и подарить… Самый бесценный подарок, который не запылится, не разобьется, не перейдет в другие руки — это наше внимание к близким людям и друзьям… Дарите внимание!
Встречаем первые заморозки в банно-оздоровительном комплексе «Банный лист» bannilist.ru - парная из сруба - купель - крытая терраса - мангал - комната отдыха Цена: 1200 руб/час* Ждем Вас по адресу: г. Санкт-Петербург, м. Лиговский проспект, Транспортный пер., 12 Телефон: 8(921)360-60-60, круглосуточно
bannilist.ru/
Пациентка после пластической операции:
— Доктор я же просила сделать удивлённые глаза, а не ох… шие...
Кролик в сметанном соусе –
это очень вкусно. Кроликом в сметане можно иногда разнообразить будничное меню, но и на праздничном столе кролик будет выглядеть чудесно. Готовить кролика в сметане просто. Можно готовить на плите, а можно в духовке.
Необходимые продукты:
Кролик – 1 тушка
Морковь – 1
Лук репчатый – 1
Масло сливочное – 100-150г
Сметана – 250г
Соль
Молотая смесь перцев
Лавровый лист – 2 шт.
Разделываем кроличью тушку на небольшие куски. Посыпаем солью и перцем и обжариваем на масле на среднем огне минут 15 до образования румянца.
В отдельной сковороде на масле пассируем лук и морковь, порезанные кольцами или полукольцами. Добавляем к кролику. Добавляем лавровый лист.
Вливаем 1 стакан кипяченой воды и сверху заливаем сметаной. Тушим 30-40 минут на умеренном огне под крышкой. Готового кролика можно посыпать рубленой зеленью. К ролику подойдет любой гарнир.
25 способов для успокоения нервов
1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.
2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.
3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.
4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое.
5. Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение.
6. Сосчитайте до десяти. Эта техника поможет вам поддержать концентрацию и избежать необдуманных слов и поступков, о которых впоследствии вы бы пожалели.
7. Используйте позитивные аффирмации. Подбадривающий разговор с самим собой – полезный прием, который вы можете использовать в любое время, чтобы избежать нервного срыва или потери контроля над чувствами и эмоциями.
8. Берегите себя! Не стоит упрекать и ругать самого себя – это только усугубит стресс.
9. Поспите или хотя бы слегка прикорните. Отдых очень важен для заботы о вашем теле. Когда вы устаете, вы становитесь раздражительными и нервными, что может привести к проблемам со здоровьем.
10. Поговорите с другом семьи. Поделившись своими страданиями с человеком, которому вы доверяете, вы сможете снизить напряжение и даже найти выход из сложившейся ситуации.
11. Избегайте кофеина – это сильный стимулятор, он может привести к повышенному напряжению.
12. Попробуйте массаж. Это позитивно отразится на мышечном тонусе. Ваши мышцы могут быть напряжены, что ведет к стрессу.
13. Управление временем (тайм-менеджмент). Ставьте приоритеты и используйте время мудро. Выполняйте дела в порядке их значимости.
14. Не спешите. Это плохая привычка, которая может привести к проблемам в будущем. Это также и ненужный стрессор, который можно избежать.
15. Избегайте чрезмерной рабочей нагрузки. Вы должны постараться сбалансировать время между работой и семьей. Перерабатывая, вы можете получить серьезные проблемы со здоровьем, а недостаток личного времени может привести к ухудшению отношений в семье, включая стрессы и депрессии.
16. Просите помощи. Может быть очень полезно получить помощь или совет от своих домашних или друзей в трудное для вас время.
17. Сделайте что-нибудь веселое, забавное. Юмор всегда помогает в борьбе со стрессом и очень полезен по жизни в целом.
18. Живите сегодня и планируйте на завтра. Не перегружайте себя заботами и планированием, которые могут подождать.
19. Ведите дневник. Оставляя на бумаге ваши размышления и чувства, вы позволяете проблемам быстрее покидать вас.
20. Смейтесь и улыбайтесь больше. Это отличная релаксационная практика, позволяющая оставаться в хорошем расположении духа и сохранять позитивное отношение к происходящему. Посмотрите смешное шоу, фильм или сходите в развлекательный клуб.
21. Орлы не охотятся на мух. Научитесь игнорировать мелкие неприятности (например, потеря денег, забывание предметов, взаимодействие со «сложными» людьми и др.). Если это не стоит вашего времени и это можно проигнорировать – проигнорируйте это и не оглядывайтесь назад.
22. Прибиритесь в доме. Приведение дома в порядок – отличное средство для снятия стресса и повышения ощущения комфорта.
23. Будьте оптимистичны! Перестаньте быть негативно настроенным – вам же самому с собой и взаимодействовать весь день, каждый день.
24. Перестаньте стараться быть идеальным. Никогда и ничто не станет таковым. Это только приводит к ложным ожиданиям, ведущим к чрезмерным стрессам в определенных ситуациях.
25. Перестаньте пытаться все контролировать. Научитесь расслабляться и делать то, что вы можете. Непросто принять факт того, что что-то вы контролировать можете, а что-то – нет, но это очень помогает в современном мире, полном стрессов. Это также отличный пример того, каковы ваши приоритетные цели.
Купить квартиру во Всеволожске в Щегловской усадьбе было бы просто здорово, надо подумать над этим вопросом. К основным объектам инфраструктуры жилого комплекса «Щегловская усадьба» относятся:
4-этажный комплекс из 12 домов;
Вот она, жизнь. Вечно все то же: один ждет другого, а его нет и нет. Всегда кто-нибудь любит сильнее, чем любят его. И наступает час, когда хочется уничтожить то, что ты любишь, чтобы оно тебя больше не мучало.
© Рэй Брэдбери «Ревун»
